Naj vaša pomlad letos mine brez smrkanja, kihanja in solznih oči

Alergijske bolezni so v razvitem svetu ena največjih skupin bolezni. Vedno več ljudi se spomladi začne spopadati z alergijo na cvetni prah, ki se kaže skozi kihanje, smrkanje, zamašen nos in solzne oči.

Če tudi vas pestijo opisane nadloge, poskušajte ugotoviti, na katere pelode ste alergični in se jim izogibajte. Za pomoč glejte koledar cvetenja in spremljajte koncentracijo pelodov v zraku. Še nekaj koristnih nasvetov, kako omiliti ali celo premagati alergijo na cvetni prah pa si poglejte tukaj.

Zaradi bolezenskih znakov je med alergijo moteno tudi spanje. Svetujemo vam, da pred spanjem sperete pelode z las, obleko pa pustite zunaj spalnice. Poskrbite pa tudi za ležišče, v katerem se pršice ne morejo zarediti  – tako preprečite t. i. navzkrižno alergijo, ki jo razvije vsak drugi alergik.