Entries by Nika Š.

,

Lectus BoxSpring – postelja za popolno razvajanje

Vodne postelje Lectus so simpatija že več kot 16.500 ljubiteljev spanja. Zadnja leta pa ne osvajajo le ljubiteljev spanja, temveč tudi ljubitelje estetike, izpopolnjenega videza in prefinjene celovitosti v spalnici. Slednji se zaljubljajo v Lectus BoxSpring izvedbe. Udobne in kraljevsko prespane noči v enem – Lectus v izvedbi BoxSpring postelje Postelja BoxSpring po svetu osvaja […]

,

Svetovni dan spanja: Zdravo spanje za zdravo prihodnost

Svetovni dan spanja letos praznujemo 19. marca s sloganom »Zdravo spanje, zdrava prihodnost« (ang. »Regular sleep, healthy future«). Z njim opozarjamo na problematiko pomanjkljivega in slabega spanja ter vas želimo spodbuditi, da poskrbite za zdravo spanje in si s tem zagotovite zdravo prihodnost. Praznujte ga skupaj z nami – pri nas se bo dogajalo vse  […]

Fizioterapevtka Sandra Orožim o Lectusu

V študentskih letih se mi je spanje zdelo precenjeno. To je pripeljalo do odpovedi ščitnice in kasneje do tega, da sem spanje začela kovati v zvezde. Vsakodnevno s svojimi strankami govorim o pomembnosti spanja. Dejstvo, da se naše telo regenerira samo, ko/če dovolj dobro spimo, je neizpodbitno. Če ta predpogoj ni izpolnjen, se ljudje niti […]

,

Poskrbite za zdravo spanje

Skrb za zdravo spanje poleg zdrave prehrane, redne fizične aktivnosti in uravnavanja stresa, sestavlja zmagovalno kombinacijo za zdravo in uspešno življenje. Kaj pa sploh je zdravo spanje, kako lahko poskrbimo zanj? Mednarodna organizacija World Sleep Society je zdravo spanje opredelila s tremi komponentami: Zadostna količina spanja Neprekinjen spanec Globok spanec 1. Zadostna količina spanja Zmotno […]

,

Prednosti vodne postelje in za koga je primerna

O vodni postelji obstaja nešteto mitov in nekateri ljudje ostajajo neprepričani, če je vodna postelja res prava izbira zanje. Dejstvo je, da je vodna postelja za vsakogar vedno ravno pravšnja – ravno prav topla, ravno prav se prilega vaši hrbtenici in spalnemu položaju, skrb za njeno čistočo pa je enostavna. V tem članku vam predstavljamo […]