Artritis je vnetna degenerativna bolezen, ki najpogosteje prizadene ljudi med 30. in 50. letom starosti. A je žal med bolniki vse pogosteje zaslediti tudi mlajše. Gre za vnetno stanje sklepov in sklepnega hrustanca, ki je boleče. Sklepi otečejo in so togi, kar močno vpliva na samo gibljivost in kakovost življenja.
Če imate artritis je pomembno, da ga zdravite pod zdravniško kontrolo v sodelovanju s fizioterapijo, kjer vas naučijo, kako z gibanjem ohranjati čim bolj gibljive sklepe in blažiti bolečine. Tudi spanje je ob znakih artritisa, revme, bolečih nog zjutraj, mrzlih nog … lahko udobno, če izberete vodno posteljo, ki se vam popolnoma poda – razbremeni prekomernih pritiskov, sprosti sklepe in podpre predele telesa, ki podporo potrebujejo (ledveni del).
Znaki in simptomi artritisa
Najpogostejši znaki artritisa so:
- boleči sklepi,
- jutranja okorelost, ki traja več kot 30 minut,
- bolečine v križu ponoči in zjutraj, če je ležišče pretrdo,
otekanje in občutljivost sklepov, - vsesplošna zmanjšana gibljivost in togost,
- občasna rdečina in toplota okoli bolečih sklepov.
Simptomi načeloma variirajo od osebe do osebe. A vsem je skupno to, da močno vplivajo na kvaliteto življenja.
Kako si pomagati?
Zdravljenje artritisa je odvisno od vrste bolezni in v kateri fazi je. Vsekakor se ob simptomih artritisa obrnite na osebnega zdravnika, ki vas napoti naprej k specialistu za nadaljnje napotke in načine zdravljenja. Pri tem pa ne pozabite, da je samodisciplina in prilagoditev sami bolezni ključna za vaše počutje.
Če imate artritis je priporočljivo:
- Poskrbeti za uravnoteženo prehrano in ohranjati zdravo telesno težo,
- redno izvajati vaje za gibljivost,
- skrbeti, da vam je dovolj toplo in uporabljati toploto za sprostitev mišic,
- izbrati primerno ležišče, ki razbremeni sklepe – vodna postelja je številka 1 v tem primeru,
- izbrati visoko posteljo za lažje leganje in vstajanje, ne le za luksuzen videz spalnice.
- vzeti čas za dnevni počitek in zdravo spanje.
Prav kakovosten spanec je eden ključnih dejavnikov, ki pomaga zmanjšati bolečino in izboljšati splošno počutje. Koliko spanja je dovolj je odvisno od vsakega posameznika in od starosti.
Zakaj izbrati vodno posteljo
Podpora in razbremenitev sklepov: Vodna postelja se popolnoma poda vsaki krivini telesa. Istočasno podpre in razbremeni pritisk na sklepe.
Vedno topla: Vodna postelja je ogrevano ležišče, ki sproti odvaja odvečno vlago, a s svojo prijetno toploto poskrbi za sproščenost mišic, blaži togost in pomaga do hitrejše regeneracije.
Vedno čista: Vodna postelja omogoča, da ji operete prevleko na kateri spite in očistite notranjost – vodna jedra, na katerih se nabirajo odmrli delci naše kože in soli, ki jih izločamo s potenjem.
Prijazna do alergikov na hišne pršice: v vodni postelji ni vlage, zato ni primernega okolja za razvoj hišne pršice.
Visoka postelja za udobje: Pri izbiri je priporočljivo izbrati višjo posteljo, saj ta olajša leganje in vstajanje – pomembno predvsem za tiste z bolečinami v kolenih ali kolkih.
Posebej izstopa BoxSpring postelja Verona, ki nudi Exclusive Top način enostavnega postiljanja. V prevleko, na katero namestite napenjalno rjuho je dodan 6 cm toper, ki učvrsti udobje vodne postelje. Prijazno do rok in členkov na rokah.
Ta vodna postelja BoxSpring bo poskrbela tudi za lep videz spalnice, saj jo boste lahko izbrali v svoji najljubši barvi, višini ter z udobjem po svojem okusu.
Najpogostejše oblike artritisa
Osteoartritis
Je najpogostejša oblika artritisa in je povezana z obrabo hrustanca. Pojavlja se predvsem pri starejših ljudeh. Poleg bolečin povzroča otrdelost sklepov.
Revmatoidni artritis
Je avtoimunska bolezen, pri kateri imunski sistem napada lastne sklepe, sklepne ovojnice, vnetje hrustanca, lahko tudi druge telesne organe – na primer srce, mišice, krvne žile, živčni sistem in oči.
Protin (putika)
Tu prihaja do odlaganja kristalov sečne kisline v sklepe. Značilne so nenadne, močne bolečine, pogosto v palcu na nogi. Putika pogosto nastane ob uživanju določene vrste hrane in pijače. Pri ženskah lahko nastopi tudi zaradi menopavze.
Artritis je stanje, ki močno vpliva na kakovost življenja. A s pravim pristopom lahko bolezensko stanje obvladujemo in bolečine omilimo. Ključ do boljšega počutja je zdrav življenjski slog – , redno gibanje prilagojeno vaši diagnozi, uravnotežena prehrana in dovolj kakovostnega spanca na vodni postelji, ki vam bo razbremenila sklepe.
Prav spanec je čas, ko se telo obnavlja in počiva, zato je izbira pravega ležišča izjemno pomembna. Vodna postelja s toploto, podporo in enostavnim postiljanjem lahko postane vaš zaveznik pri lajšanju simptomov artritisa.
